Fiskegryte med kajenne - chezENGH
Her finner du oppskrifter på våre beste matretter, kaker og bakst!
942
post-template-default,single,single-post,postid-942,single-format-standard,bridge-core-2.2.8,qode-page-transition-enabled,ajax_updown,page_not_loaded,,qode-title-hidden,side_area_uncovered_from_content,qode_popup_menu_push_text_right,hide_top_bar_on_mobile_header,qode-theme-ver-28.8,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-6.2.0,vc_responsive
Denne fiskesuppen er kraftig og fyldig på smak. Det som er viktig med denne suppen ar at garnityret tilsettes helt mot slutten, rett før servering. Fiskebitene skal varmes opp i ovenen rett i tallerkenen før væsken helles over og garnityret legges på. Da beholdes alle smakene og suppen blir enestående.

Fiskegryte til fire personer

  • 2 kg blåskjell
  • 800 g valgfri fiskefilét
  • 4 store poteter
  • ½ loff
  • 1 løk
  • 4 fedd hvitløk
  • 500 g tomater eller cherrytomater
  • 1 kvist timian
  • ¼ ts kajennepepper
  • 2 ss olivenolje
  • 2 ss smør
  • Persille 

Slik gjør du

Fres   2 fedd hvitløk, løk og timian i olje.
Tilsett  blåskjell og 1 liter vann.
Damp   blåskjellene i et par minutter, til skjellene har åpnet seg.
Sil   kraften fra blåskjellene over i en ny kjele
Ta ut   kjøttet fra skjellene. Legg i en skål.
Skum   av kraften, slik at du får en klar suppe.
Tilsett   poteter og tomater i blåskjellkraften.
Tilsett   krydder
Kok   til det er mørt.
Sett   ovnen på 200 grader.
Stek   små loffbiter i olivenolje til de har fått en fin og gylden farge.
Kjør   stavmikser i gryten og sil, slik at den blir fin og glatt.
Del opp   fiskefiletene i passende stykker.
Fordel   fiskebitene på dype tallerkener
Penslet   med olivenolje.
Sett   tallerkene med fisken i ovnen i ca 2 minutter.
Tilsett   ca 3 spiseskjeer olivenolje i suppen
Miks   kjapt med stavmikseren.
Ta de varme tallerkene ut av ovnen
Tilsett muslingene
Øs   varm suppe i tallerkene
Fordel   krutongene over suppen.
Dryss   med persille

Ingen kommentarer

Legg inn en kommentar

%d bloggere liker dette: